Paznokcie u starszych osób – dlaczego powinniśmy o nich pamiętać?

W codziennym zabieganiu łatwo przeoczyć drobiazgi, które w rzeczywistości mają ogromne znaczenie dla zdrowia i samopoczucia naszych bliskich seniorów. Jednym z takich tematów są… paznokcie. Choć mogą wydawać się mało istotne, zaniedbane paznokcie u starszej osoby potrafią wywoływać naprawdę duże problemy.

Dlaczego to takie ważne?

Zbyt długie, zgrubiałe czy wrastające paznokcie mogą powodować ból, utrudniać chodzenie, a nawet prowadzić do stanów zapalnych. Niestety, wiele osób w podeszłym wieku ma trudności z samodzielną pielęgnacją stóp – ograniczona sprawność, problemy ze wzrokiem czy po prostu brak sił sprawiają, że potrzebują naszej pomocy i uwagi.

Na co zwrócić uwagę?

Warto od czasu do czasu spojrzeć na dłonie i stopy seniora, zwracając uwagę na:

• czy paznokcie nie są zbyt długie,

• czy nie wrastają w skórę,

• czy nie zmieniły koloru, kształtu lub grubości.

  
  

Takie obserwacje mogą pomóc szybko zauważyć pierwsze oznaki problemów i zapobiec ich pogłębianiu.

Kiedy udać się do specjalisty?

Jeśli samodzielna pielęgnacja sprawia trudność, dobrym rozwiązaniem jest wizyta u podologa. To specjalista, który zadba nie tylko o estetykę, ale przede wszystkim o zdrowie stóp – bezpiecznie skróci paznokcie, usunie zmiany i doradzi, jak zapobiegać kolejnym problemom.

Dbajmy o stopy naszych bliskich seniorów – to drobny gest, który ma ogromne znaczenie dla ich komfortu, samodzielności i jakości życia.